Cette application présente les différentes étapes et techniques de combat régulièrementCertains des avantages de la pratique des arts martiaux:Comme un moyen membeladiriL'objectif principal est membeladiri survécu. Parfois, un conflit ou de criminalité peuvent être évités lorsque l'adversaire ou les auteurs découragés de traiter avec nous parce que leurs émotions ont diminué ou devenir réticents, si nous faisons face avec calme et confiance. Mais si le conflit ne peut être évité, au moins, nous sommes prêts à y faire face.Plus sain et FitComme avec tous les autres avantages du sport. Pratiquer les arts martiaux sur une base régulière aussi bénéfique que l'exercice régulièrement, ce qui permettra d'améliorer fitness, parce que le muscle existant pour être formé pour se déplacer et rendre le corps devient plus sain et augmenter l'endurance et ne tombe pas malade. Certains mouvements, en particulier ceux utilisant des éléments de la vitesse, ont contribué à stimuler la fonction du cœur et des poumons. Alors que la circulation sanguine et la respiration nous irons plus en douceur.Des muscles plus forts et flexiblesMouvement de frapper, coups de pied, esquive, le saut et le plus souvent appliquée dans les arts martiaux. D'autres mouvements tels que le mouvement en cours d'exécution, des sit-ups, push-ups, les squats tout va bien, il pourrait former vos muscles pour devenir plus puissant, agile, agile, rapide.Accroître la confiance et le courageLorsque nous pensons avoir une plus grande capacité, puis d'être en mesure d'accroître la confiance. Outre qu'il est dans des collèges d'arts martiaux sont généralement formés et conditionnés à notre confiance et notre courage à comparaître.Améliorer la disciplineChaque martiale aura certainement des techniques / tactiques et des règles qui doivent être appliquées avec la discipline. En raison de l'absence de discipline dans l'application des tactiques et des règles, il est possible que les résultats de la pratique des arts martiaux ne seront pas maximisées. Profondeur dans les arts martiaux forcer aussi une personne pour essayer de la discipline, pour répondre à certaines exigences pour y parvenir. Au test de l'élévation du niveau puis il y a des documents qui pourraient être admissibles testés pour les niveaux augmentent, une telle maîtrise des techniques, l'application de la tactique, la vitesse et la durabilité. Et cela ne peut être réalisé avec l'auto-discipline
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